야금맘의 열린결말

박문호 박사님 추천 책 사실 꿈에 중요한 의미가 있다는 느낌은 1950년대에 유행한 이런 현상과 비슷하기만 한 것이 아니라 거의 똑같다.잠시 인내심을 발휘해 신경화학과 관련한 문장 몇개만 들여다보자. 약리학적으로 리세르그산다이에틸아마이드 는 세로토닌 1A 를 포함한 여러 수용체를 활성화해 작용하며 이어 뇌 일부에서 세로토닌 분비를 억제한다. 환각이나 ‘마약 통찰’ 등 LSD의 이상 작용은 생화학적으로 세로토닌 분비가 차단되어 일어나는 직접적인 결과다. 분 명 정상적인 뇌 상태에서 일어나는 일은 아니다. 하지만 보통 사람에게도 세로토닌 분비가 완전히 차단되는 경우가 매일 한 번은 있다. 바로 렘 수면이다. 우리는 렘수면과 비렘수면에서 모두 꿈을 꾸지만 가장 기괴 하고 감정적이며 일어날 법하지 않은 꿈, 그..

신태순 작가의 책 모든삶은 실수로 시작된다 북콘서트를 신청 한 후 바로 책을 주문했다. 오늘아침 7시30분에 웨건에 아이와 유치원 가방 새벽에 온 책을 싣고 유치원 버스에 태운후 메가커피에서 녹차 한잔을 시켜놓고 읽고 있다 신태순작가의 한결같은 성정에 눈물이 난다(바보스럽기까지한) 예전에 신태순 작가 책 (아들아 명심하거라 잘사는데 필요한건 따로있다 ) 책추남 북콘서트에 참여했을때도 같은 부분에서 눈물을 흘렸다. 사소 하지만 쓸데없는 모험 ㅎㅎ 딸램이랑 즐기고 있지만 ..난 목마르다..

요즘 6살딸램이 말을 안하고 짜증을 잘 부린다. 평소엔 수다수다수다쟁이인 딸아이가 내 대답에 막무가네로 소리지르고 짜증을 낼때는 어떻게 해야할지 막막하다(보통은 그냥 저리를 떠버린다) 어제 하원길에 도서관도 들르고 여기저기 재미있는 놀이를 하며 버스를 탔다 버스를 타고 가는 40분은 이지가 항상 잠에 빠져든다.. 또 들쳐 업고 카페로 직진 아이가 한시간정도 잔후에 놀다가 또 멘붕의 상황이 연출되었다 뭔가를 보내지 말라고 얘기해서 안보냈다고 얘기를 하는데 내ㅜ예기는 듣지 않고 계속 테이블을 치고 발로 차면서 자기 얘기만 한다.. 나는 나와서 이지를 기다렸다.조용히 기다리기 10분 문앞에 나와서 앉아 있다 집으로 가는 도중 갑자기 나를 막아서며 짜증을 내기 시작.: 왜 ? 말을해! 해도 잉잉 거리며 제자리에..

책추남 라이프 게임 일곱가지 철학 삶을 진정으로 긍정하며 살아가기 위해서는 기준이 중요합니다. 그것을 우리는 철학 사상이라는 이름을 붙이곤 하지요. 이 대전제가 분명해야 삶이라는 게임을 ,삶이라는 서핑을 비로소 즐길 수 있게 되지요? 라이프게임 7가지 철학 함께 공유해 드립니다. 1, 삶은 절대적으로 안전한 게임이다. EX) 신, 우주 등등은 무조건적으로 절대적으로 나를 사랑하신다. 2, 삶은 비교 불가능한 고유한 게임이다. 따라서 그 누구와도 비교할 필요가 없다. 3, 삶은 성장을 위한 최고의 게임이다. 나에게 일어난 일은 무엇이든지 나에게 도움이 된다. 인생에서 일어나는 일은 모두 최선이기에 일어난다. 4, 삶은 책임감의 게임이다. 100% 책임질 때 모든 일은 해결 가능하다. 나에게 일어난 일은 무..

뱅쇼~ 느무 좋아 아침에 딸램 유치원 버스 태우고 (버스타러 가는 길이 왕복 40-50분이고 차타는 시간이 7:56분이다 ㅎㅎ) 갑자기 추워져서 당근에서 웨건 구매해서 포장치고 다닌다..딸램은 가는동안 꿀잠 모드 ㅎ 추워져서 아침에 몰래 옷입히는 전쟁을 치룬다. 머리는 그냥 산발 ㅋㅋㅋ 집가까운 곳에 메가 커피가 문을 열어서 아메리카노를 먹을까 조금 속이 편하게 카페라떼를 먹을까 하다가 라떼를 시키고 문득 든생각이 뱅쇼는 없나? 하는 생각이었다 !ㅎㅎ 역시 있었다.다음엔 시켜먹어봐야지 하고 몇일 후 .. 올해 두번째 눈이 오던 날 경화와 점심을 먹고 경화가 준 스타벅스 쿠폰으로 뱅쇼를 시켜 먹었다(남은 쿠폰으로 이지가 좋아하는 젤리음료) .책과 함께 따끈한 뱅쇼 ..너무 좋았다.. 달지 않아 더 좋은 느..

경화가 준 스타벅스 쿠폰으로 눈오는 점심 스벅에서 뱅쑈한잔하며 책읽기

2023 년 10/21일 토요일 국립극단이 주관하는 작은극장 공연이 크라예술학교에서 있었다 온몸의 엄마보따리 공연으로 나는 음악으로 참여 ㅎ 토요일 항공권 김포제주만 편도 구매했다가 검색만 하다가 제주 김포 티켓이 없어서 전날 어찌어찌 인터넷에서 제주 -광주티켓이라도 구매했다 ㅎㅎ 그리고 토요일 2회 공연을 마치고 저녁 7시쯤 공항에 가서 대기발권을 신청 하려고 봤더니 대기 발권 전 노선 마감!! 두둥 … 물어보는 사람마다 구하기 힘들것이라고.. 주말이고 성수기고 난 포기하지 않는다 ㅎㅎㅎ 제주 츨발전 새벽 김포공항에서 항공사로 가서 혹시나ㅡ하는 마음으로 제주에서 김포로 오는 비행기편이 나왔는지 물어보며(역시나 없단다..) 제주공항에서 현장 발권에 대한 질문을 좀 했었다. 팁!김포에서는 대한항공 빼고는 ..

트마우마 전문가 ‘피터레빈 “트라우마는 우리에게 발생한 사건 그자체가 아니다. 감정이입을 해주는 증인이 없을때 내면에서 머무는 감정이 트라우마다.“ ​ 진짜 맞는 말이다.. 내가 대학에 떨어졌을때 어릴적 처음으로 돈에 대한 거짓말을 했을때 .. 그때 나는 혼자 부끄럽고 당혹스러워한 기억이 있다 ..까먹기로 1등인 나에게 크게 자리잡은 두기억 ! 초등 2학년때인가? 돈에 대한 거짓말을 하고는 집으로 돌아와 펑펑 울었던 기억 .. 엄마와 언니의 물음에도 대답하지 않고 그냥 펑펑 울었다.억울했고 부끄러웠다 .. 돈을 가져간것은 내가 아닌데 “요즘 애들 참 못됐다..”라는 말을 들었다 . 그 트라우마로 나는 돈에대한 부정적인 감정이 싹튼것같다. ​ 그리고 원하는 대학 불합격 통지를 받고 .. 그렇게 나를 이뻐하..

당신의 과거는 기본적으로 '의미'다. 과거 사건과 관련해 스토리를 어떻게 만들었느냐에 따라 현재의 나와 미래의 나에게 그 과거의 의미가 달라진다. 따라서 과거 사건에 어떤 스토리를 부여해야 할지 스스로 선 택해야 한다. 슬픔을 연구하는 정신과 의사 고든 리빙스턴Gordon Livingston은 "우리 삶의 스토리는 고정된 게 아니라 끊임없이 변경 된다.”라고 말했다."심리학에서는 시간을 순차적으로 보기보다 전체적으로 본다.(대박) 우리는 보통 과거는 지나간 시간이고, 현재는 지금 살고 있는 시간 이며, 미래는 다가올 시간이라고 생각한다. 하지만 심리학적으로 과거와 현재, 미래는 지금 이 순간에 함께 존재한다. 미국 소설가 윌리엄 포크너wItam Faulner는 "과거는 절대 죽지 않는다. 심지어 지나가지..

수원 시청역에 영신한의원 내가 자주 가는 한의원 ㅎㅎ신기하게 잘 낫고 치료 시간도 3분이면 끝~아프지도 않고^^ 딱 내스타일 (여기 내가 소개해준 언니는 너무 잘 들어서 선생님 말도 안시킨데 ~ 말시컀다가 다른곳 찌르시면 요상하게 될까봐?? ㅎㅎㅎ 근데 부작용 제로인듯하다) 그냥 부황침으로 톡톡 몇번 씩 자극 아이들도 쉅게 맞을 수 있다 코로나 후유증인지 감기가 나은 후에도 기침이 멈추지 않고 발작적인 기침으로 오줌까지 지릴정도로 나온다.. 자려고 누우면 더 많이 나고 뭘 잘못 먹어도 나고… 한쩍 목구멍이 간질 간질 하면서 발작적 기침이 시작되면 거의 땅바닥에 쪼그리 앉을 정도다 .. 저번 감기때 기침이 하도 안떨어져서 큰병원도 가고 이빈 후과도 갔는데 큰병원에서 엑스레이 다찍어보고 폐도 괜찮고 부비동도..