야금맘의 열린결말

우리는 어렸을 때부터 열심히 노력하지 않으면 어떤 것도 성 취할 수 없을 것이라는 말을 들어오지 않았는가? 그렇다면 지나 치게 노력한다는 것은 대체 무슨 말인가? 적당히 노력하는 것이 • 최선인가? 우리는 앞의 내용을 통해 두 가지 자아의 개념을 알 고 있다. 이제 다음의 사례를 읽고 나서 이 역설적인 상황에 대 한 해답을 구해보도록 하자. 내가 이 문제로 고민하던 어느 날, 한 쾌활하고 매력적인 주부 회원이 레슨을 신청했다. 그녀는 테니스를 포기할지 말지 기로 에서 있다고 했다. "몸이 따로 놀아요. 실력이 늘어서 남편이 의 무감에 혼합복식 파트너를 자청하지 않길 바라거든요." 그녀는 의기소침한 모습으로 말했다. 뭐가 문제인 것 같은지 문자 그녀 는 대답했다. "우선 공을 제대로 맛히질 못해요. 대부분..

자아1과 자아2의 전형적인 관계 자아 1(명령자)과 자아 2(실행자)가 한 사람의 일부가 아니라 각각다른 두 사람이라고 가정해보자. 다음 대화를 듣고 나서 이 들 간의 관계가 어떤지를 한번 생각해보자. 코트에 선 선수는 스 트로크를 개선하기 위해 노력 중이다. '이런 젠장, 손목을 고정 해야지! 스스로 되된다. 하지만 공이 계속 네트에 걸리자 자아 1은 자아 2에 말한다. '손목 고정. 손목 고정. 손목 고정! 매번 같은 소리가 지겨운가? 자아 2는 어떻게 생각할까? 자아 1은 자아 2가 잘 듣지 못하거나, 기억력이 안 좋거나, 멍청하다고 생각 하는 것 같다. 하지만 실상은 전혀 그렇지 않다. 무의식과 신경계를 포괄하는 자아 2는 모든 것을 들을 수 있고, 어떤 것도 전대 있어버리지 않으며, 결단코 명칭..

이미지가 말보다 낫고 ,장황한 설명보다는 보여주는것이 바람직하며,너무 많은것을 주문하는 것은 차라리 안하는것만 못하고 ,노력이 오히려 독이 되는 경우도 있다는 사실 ! 여기서ㅜ한가지ㅡ질문 노력하는 것이 왜 문제가 되는 것일까??지나치게 노력한다는 건 도대체 무슨의미일까? 이렇게 환상적인 샷은 본인이 이를 의식하기 시작하고 유지하려고 노력하는 순간 더이상 나오지 않는디. 통제하려고 하먄 잃어 버리는 것이다

중요한 얘기라서 웃으면서 말 할 수 없는거야 부모가 훈육하는데 아이가 눈을 자꾸 피해요. 이럴 때 "엄마 눈 을 보세요. 눈!"이라고 말하지 마세요. 아이가 눈을 마주치지 않거나 내리깔면 마음이 불편하다는 뜻입니다. 아이는 '엄마의 표정이나 목소리 톤을 감당하기 힘들어요. 너무 무서워요'라고 말하는 것과 같아요. 눈을 응시하는 행위는 굉장히 강렬한 시각 자극을 줍니다. 야 행성 맹수가 밤에 눈을 번뜩이고 노려보는 것 같은 원초적인 공포와 두려움을 유발하기도 합니다. 부모가 눈을 보라고 하는데 아이가 계속 안 보면, 지침의 주제 가 아예 바뀌기도 합니다. 다뤄야 할 중요한 주제는 다루지도 못하고 '눈을 보라'는 이야기만 하다가 끝나기도 해요. 평소 서로 편할 때는 눈을 맞추며 이야기하는 것이 당연히 좋아요..

남편과는 아직 냉랭하다 집에 초등동창이 머물러있다..얜왜 온거지? 허지만 따듯하게 대하고 싶다(남편에게 보란듯이) 양복바지 반듯한 두개가 있다 허나는 길이가 너무 길고 하나는 허리가 너무 작은듯 보인다 설겆이를 하려고 불을 켜는데 부엌과 거실등이 다 나갔다.설겆이를 노랑 미등에 기대 하고 있는데 바지가 좀 젖었네.. 동창이 설겆이 하는 뒷쪽에 알집매트 세운채로 사이에 슘오있는게 남푠이 불이 왜이러냐 왜 꺼졌냐고 하면서 오는사이 발견되어 나는 깜짝 놀란다 여보도 깜짝놀란다

현실 도피인가?? 하루 종일 밥을 안먹었는데도 배가 하나도 고프지 않네^^ 또 한번 다짐한다 남편한테 기대지 말아.. 오늘 한 3-4년만 남편집에 살다가 내가 꼭 독립 해야 겠다는 생각! 마음 다져본다~ 이런 생각이 지속이 되어야 하는데.. 이렇게 바뀌고 싶지 않은 마음을 어떻게든 돌려 보려고 하다가 자꾸 싸우네.. 오늘은 자는 딸램 옷 입히라고 했다가 5뷴간 무릎꿇고 고민하는 남편에게 한마디 한게 화근! “ 옷좀 입어봐 빨리” 멱살좀 잡자!“ 했다가 일어나자 마자 나한테 그렇게 화낼일이냐면서.. 암튼 딸램 유치원 안데려다준다! 라는 으름장을 ! 미쳤다리.. 너 출근할때 내가 택시태워 보냈어! 이게 뭔 협박이나 된다고 생각해?! 참 어이가 없지만 ..조용히 조단조단 따졌다 . 화낼일이 아니라..이건 뭐…..

요새 억새뿌리 말린 것을 사서 10시간 달이고 4시간 식히구 다시 10시간 달이고 3번 식혀서 물을 마시고 있다 작은 스프레이통 사서 얼굴에도 수시로 뿌리고 조금 더 많이 끓여서 억새물 한그릇에 머리도 감아여 겠다 워낙에 머리가려움증이 많은지라.. http://san.chosun.com/news/articleView.html?idxno=9824 [식품과 의약의 도를 말하다 | 억새] 잇몸과 치아 질병의 선약仙藥 - 월간산억새는 그 성질이 곧고 강인하며 깨끗하고 고결하다. 마디가 뚜렷해 절개가 있으며 마디 속은 깨끗하게 비어 있어 결백하다. 줄기는 단단하고 매끄럽고 강인하지만 용수철처럼 탄력이 있어 잘 san.chosun.com자세하게 잘 나온 내용을 올린다 . 메모 저장^^ 슬로우 쿠커를 여러대 사서 끓..

"안 돼"라는 말에 유난히 예민한 아이들이 있어요. 왜 그럴까요? 여러 가지 이 유가 있지만, 가장 대표적인 이유는 '자기 의견을 받아주는 것=나를 사랑하는 것'이라고 생각하기 때문입니다. 아이는 자기 의견을 받아주지 않으면 자기를 사랑하지 않는다고 여겨 기어이 애정을 확인하려 들거든요. 사랑을 확인하려 고 끝까지 자기 의견을 고집합니다. 모든 아이가 이와 같은 사례에 해당하지는 않지만 그동안 부모가 아이에 대한 사랑을 물건을 사주며 해결해왔거나, 아이의 요구를 기준 없이 들어주어서 아 이가 이렇게 행동할 수 있어요. 아이의 요구를 지침 없이 들어주면 아이는 늘 그래야 한다고 생각하기 때문에 거절이나 좌절을 잘 받아들이지 못해요. 반대로 아이의 요구를 지나치게 들어주지 않거나 아이의 의견을 받아주지 않 ..

깊은 마음 안마음 바깥마음 바깥마음과 안마음의 역전이 필요 어질러진 것들에 걸려 넘어지지않도록 정리 필요간단 한 일 무엇이든지 이룰 수 있는 방법 마음의 힘 안마음과 바깥마음에만 신경쓰면 되 깊은마음은 걍 놔둬 안 마음은 당신 내면의 절대 권력자로서 원래 구분하고 차별하는 능력이 없어요. 이것은 불가능, 실패도, 장애물도, 한계도. 결핍도 몰라요 오로지 바깥 마음의 안내를 반이서 자신의 무한한 힘을 바깥 마음이 가리키는 모든 것에다 쏟을 뿐이에요. 바깥마음도 중요 !! 당신은 마음이 여러 개리는 말을 들어본 적이 있나요? 하지만 그 말은 상투적이고 의미 없는 표현이에요. 실제 로나 과학적으로나, 그런 주장을 입증할 논거는 하나도 없어요. 오직 하나의 전기와 공기와 대기가 있듯이. 세상 에는 오직 하나의 ..

약초학교 운림 블로그를 보며 억새 뿌리를 사서 1시간 약한불에 달이고 뿌리릉 건져서 4시간 식히고 다시 10시간 약한불에 달이고 이렇게 3회 후에 달인물을 먹는다 천연 규소를 흡수하는 방법이라고도 적혀있다. 글을 정독하면서 정말 좋은 거구나 를느꼈다. 집에 있는 슬로우쿠커로 하니 정말 손쉽다. 슬로우쿠커는 꿀이다 ㅎㅎ 자세히 알고 싶은 사람은 최진규 약초학교 블로그로 들어가서 억새뿌리 검색하면 장문의 글이 나온다 물을 맑게 하는 억새 뿌리는 사람의 피도 맑게 한다 법제한 도꼬마리차도 비염에 효과 가 즇네 효능도 비슷한듯허다 -독성이 잇어서 끓이거나 볶아서 음용 해여 한단다